Phân tích HYROX: Ryan Dodge & Robert Spinelli - Las Vegas 01:29:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ryan Dodge & Robert Spinelli

HYROX Las Vegas — 1 tháng 2, 2025

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:29:13
Xếp hạng: #417
Xếp hạng AG: #89
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ryan Dodge

Robert Spinelli

1-2THÁNG 220252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running56:10 (63%)

Stations24:54 (28%)

Roxzone8:17 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:01/km-36.6%21.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	-	-
Running 2	10:42	-
Sled Push	2:20	-
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:48	-
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:57	-
Running 5	7:04	-
Rowing	4:47	-
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:06	-
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:33	-
Running 8	7:26	-
Wall Balls	4:23	-
Running Total	56:10	-
Roxzone Total	8:17	-