Phân tích HYROX: Liz Jones & Heather Johnson - Las Vegas 01:19:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Liz Jones & Heather Johnson

HYROX Las Vegas — 1 tháng 2, 2025

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:55
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Liz Jones

Heather Johnson

1-2THÁNG 220252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:38 (55%)

Stations29:43 (37%)

Roxzone6:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+9.1%2.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:43	-
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:06	-
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:34	-
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:49	-
Running 5	5:30	-
Rowing	5:25	-
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:02	-
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:35	-
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	43:38	-
Roxzone Total	6:41	-