Phân tích HYROX: Shanna Vachal & Jonathan Cook - Las Vegas 01:12:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shanna Vachal & Jonathan Cook

HYROX Las Vegas — 1 tháng 2, 2025

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:12:46
Xếp hạng: #116
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shanna Vachal

Jonathan Cook

1-2THÁNG 220252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:01 (54%)

Stations27:51 (38%)

Roxzone6:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+8.8%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:05	-
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:47	-
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:00	-
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:33	-
Running 5	5:00	-
Rowing	4:38	-
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:11	-
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	39:01	-
Roxzone Total	6:00	-