Phân tích HYROX: Tonny Ye - Shanghai 01:21:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tonny Ye

HYROX Shanghai — 5 tháng 4, 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:21:35
Xếp hạng: #92
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Tonny Ye

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6THÁNG 420252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:59 (49%)

Stations35:26 (43%)

Roxzone6:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+8.7%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:35	100
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:48	241
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:55	138
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:17	24
Running 5	5:15	-
Rowing	5:14	263
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:14	158
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	6:10	261
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:13	116
Running Total	39:59	124
Roxzone Total	6:15	97