Phân tích HYROX: Max Tay - Shanghai 01:23:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Max Tay

HYROX Shanghai — 5 tháng 4, 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:23:43
Xếp hạng: #112
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Max Tay

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6THÁNG 420252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:37 (50%)

Stations36:18 (43%)

Roxzone5:54 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+2.0%3.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:37	111
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:52	259
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:28	97
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	4:15	83
Running 5	5:12	-
Rowing	4:58	166
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:30	235
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:18	272
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:20	124
Running Total	41:37	152
Roxzone Total	5:54	75