Phân tích HYROX: Ivy Chew & Yi Dai Yew - Shanghai 01:21:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ivy Chew & Yi Dai Yew

HYROX Shanghai — 5 tháng 4, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · PRO · MAS

·

Tổng thời gian: 01:21:15
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Ivy Chew

Yi Dai Yew

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6THÁNG 420252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:30 (56%)

Stations29:50 (37%)

Roxzone5:59 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+13.8%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:20	2
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:26	14
Running 3	5:47	-
Sled Pull	5:37	13
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:55	4
Running 5	5:56	-
Rowing	4:50	5
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:49	2
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:38	4
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:15	9
Running Total	45:30	11
Roxzone Total	5:59	7