Phân tích HYROX: Michael Herbstein & Saurabh Patel - Shanghai 01:42:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Herbstein & Saurabh Patel

HYROX Shanghai — 5 tháng 4, 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:42:05
Xếp hạng: #140
Xếp hạng AG: #76
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Herbstein

Saurabh Patel

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6THÁNG 420252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:46 (62%)

Stations30:31 (30%)

Roxzone7:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:58/km+3.5%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:02	25
Running 2	7:39	-
Sled Push	1:34	36
Running 3	8:06	-
Sled Pull	3:47	79
Running 4	8:08	-
Burpee Broad Jump	3:19	98
Running 5	8:36	-
Rowing	6:01	149
Running 6	8:19	-
Farmers Carry	1:47	72
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	4:28	103
Running 8	7:47	-
Wall Balls	5:33	134
Running Total	1:03:46	145
Roxzone Total	7:54	85