Phân tích HYROX: Joseph Sun & 峰陶 và 2 người khác

HYROX Shanghai — 5 tháng 4, 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:07:27
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #14
Hạng: RELAY · OPEN

Joseph Sun

峰陶

凯龚

凯文龚

Eddie Tsai

5-6THÁNG 420252

Hoàn tất

1,662

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:39 (48%)

Stations28:54 (43%)

Roxzone5:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km-8.5%23.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:17	-
SkiErg	4:33	21
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:33	40
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:22	24
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:36	13
Running 5	3:54	-
Rowing	4:35	20
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:07	34
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:37	11
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:31	20
Running Total	32:39	8
Roxzone Total	5:59	28

Phân tích HYROX: Joseph Sun & 峰陶 và 2 người khác

Joseph Sun

峰陶

凯文龚

Eddie Tsai

HYROX Shanghai

Analyse globale

Chạy vs Bài tập

Analyse du run

Phân tích Chạy

Analyse des stations

Segments

Thời gian Split

Joseph Sun

峰 陶

凯文 龚

Eddie Tsai

HYROX Shanghai

Analyse globale

Chạy vs Bài tập

Analyse du run

Phân tích Chạy

Analyse des stations

Segments

Thời gian Split

峰陶

凯文龚