Phân tích HYROX: 炜邓 & 银全张 và 2 người khác - Shanghai 01:20:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 炜邓 & 银全张 và 2 người khác

HYROX Shanghai — 5 tháng 4, 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:20:55
Xếp hạng: #69
Xếp hạng AG: #59
Hạng: RELAY · OPEN

炜邓

银全张

柳杨

馨雨豆

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6THÁNG 420252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:19 (52%)

Stations33:27 (41%)

Roxzone5:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km-3.5%32.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:05	70
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:13	60
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:46	83
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	1:58	1
Running 5	4:31	-
Rowing	5:21	102
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:36	10
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	5:54	124
Running 8	9:49	-
Wall Balls	5:34	78
Running Total	42:19	92
Roxzone Total	5:12	23