Phân tích HYROX: 舒雅肖 & 慧君尹 và 2 người khác - Shanghai 01:20:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 舒雅肖 & 慧君尹 và 2 người khác

HYROX Shanghai — 5 tháng 4, 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:20:58
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #60
Hạng: RELAY · OPEN

舒雅肖

慧君尹

昕范

进文茅

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6THÁNG 420252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:08 (48%)

Stations35:48 (44%)

Roxzone6:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+4.3%30.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:42	42
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:53	118
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:26	71
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:02	58
Running 5	4:44	-
Rowing	5:18	99
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:51	32
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:14	65
Running 8	8:22	-
Wall Balls	7:22	121
Running Total	39:08	62
Roxzone Total	6:07	70