Phân tích HYROX: 思宇吴 & 枫沈 và 2 người khác - Shanghai 01:25:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 思宇吴 & 枫沈 và 2 người khác

HYROX Shanghai — 5 tháng 4, 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:25:07
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #83
Hạng: RELAY · OPEN

思宇吴

枫沈

嵘荣毕

赜曹

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6THÁNG 420252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:39 (47%)

Stations37:57 (45%)

Roxzone7:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+13.5%22.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:11	6
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:25	86
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:45	44
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:30	121
Running 5	5:35	-
Rowing	5:18	96
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:43	127
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:56	94
Running 8	6:24	-
Wall Balls	7:09	118
Running Total	39:39	69
Roxzone Total	7:37	105