Phân tích HYROX: Tonny Ye & 婷婷杨 và 2 người khác - Shanghai 01:25:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tonny Ye & 婷婷杨 và 2 người khác

HYROX Shanghai — 5 tháng 4, 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tổng thời gian: 01:25:40
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #86
Hạng: RELAY · OPEN

Tonny Ye

婷婷杨

Cher Ye

Aaron Cloyd

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6THÁNG 420252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:09 (54%)

Stations33:38 (39%)

Roxzone5:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+24.4%38.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:36	28
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:59	30
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:54	90
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:05	21
Running 5	6:39	-
Rowing	4:40	48
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:41	16
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:25	112
Running 8	10:43	-
Wall Balls	6:18	105
Running Total	46:09	118
Roxzone Total	5:58	63