Phân tích HYROX: Louisa Stawczynski - Hamburg 01:13:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Louisa Stawczynski

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Louisa Stawczynski

Tổng thời gian: 01:13:23
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Louisa Stawczynski

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:09 (48%)

Stations32:26 (44%)

Roxzone5:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+9.3%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:34	-
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:51	-
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:19	-
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:50	-
Running 5	4:28	-
Rowing	4:33	-
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:16	-
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:47	-
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:16	-
Running Total	35:09	-
Roxzone Total	5:53	-