Phân tích HYROX: Marion Koop - Hamburg 01:32:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marion Koop

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:32:03
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Marion Koop

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:04 (52%)

Stations35:54 (39%)

Roxzone8:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+10.2%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:32	22
Running 2	5:05	-
Sled Push	4:07	80
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:58	39
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:51	45
Running 5	5:32	-
Rowing	4:54	43
Running 6	7:55	-
Farmers Carry	2:19	41
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:08	46
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:05	25
Running Total	48:04	80
Roxzone Total	8:11	69