Phân tích HYROX: Jannik Wierick - Hamburg 01:07:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jannik Wierick

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:07:32
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Jannik Wierick

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:04 (49%)

Stations28:51 (43%)

Roxzone5:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km0.0%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:14	382
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:59	236
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:27	156
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:16	204
Running 5	4:08	-
Rowing	4:17	92
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:38	153
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:40	367
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:20	59
Running Total	33:04	78
Roxzone Total	5:40	82