Phân tích HYROX: Jonas Schulze - Hamburg 01:15:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonas Schulze

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:15:35
Xếp hạng: #288
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · OPEN

Jonas Schulze

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:20 (48%)

Stations32:35 (43%)

Roxzone6:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+11.9%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:05	151
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:33	811
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:23	638
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:42	325
Running 5	4:30	-
Rowing	4:22	148
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:56	501
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:38	357
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:56	484
Running Total	36:20	249
Roxzone Total	6:45	344