Phân tích HYROX: Andreas Landerl

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · AUT

Andreas Landerl

Tổng thời gian: 01:18:50
Xếp hạng: #411
Xếp hạng AG: #75
Hạng: SOLO · OPEN

Andreas Landerl

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:50 (49%)

Stations33:32 (43%)

Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+9.5%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:02	98
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:14	515
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:44	829
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:08	482
Running 5	5:01	-
Rowing	4:33	389
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:47	325
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:01	492
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:03	517
Running Total	38:50	434
Roxzone Total	6:32	271

Phân tích HYROX: Andreas Landerl - Hamburg 01:18:50 | HyCoach