Phân tích HYROX: Marcellus Bischoff - Hamburg 01:25:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marcellus Bischoff

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Marcellus Bischoff

Tổng thời gian: 01:25:22
Xếp hạng: #606
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Marcellus Bischoff

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:01 (52%)

Stations33:45 (40%)

Roxzone7:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+4.4%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:35	947
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:24	684
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:15	560
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:36	614
Running 5	5:31	-
Rowing	4:51	817
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:53	435
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:05	511
Running 8	6:11	-
Wall Balls	5:06	208
Running Total	44:01	799
Roxzone Total	7:40	605