Phân tích HYROX: Robert Wynne - Hamburg 01:26:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Robert Wynne

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:26:42
Xếp hạng: #652
Xếp hạng AG: #86
Hạng: SOLO · OPEN

Robert Wynne

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:23 (50%)

Stations34:41 (40%)

Roxzone8:42 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+9.0%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:08	215
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:46	86
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:26	154
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:45	905
Running 5	5:41	-
Rowing	5:00	971
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:10	784
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:21	627
Running 8	6:25	-
Wall Balls	6:05	524
Running Total	43:23	758
Roxzone Total	8:42	850