hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Alexander Langel
HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Alexander Langel
Tổng thời gian
01:37:10
Xếp hạng
#966
Xếp hạng AG
#224
Hạng
SOLO · OPEN
AL
Alexander Langel
2-3
THÁNG 11
2024
2
Hoàn tất
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
46:16 (48%)
Stations
41:19 (42%)
Roxzone
9:38 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:47/km
+7.1%
7.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:35
-
SkiErg
4:31
847
Running 2
5:08
-
Sled Push
3:06
1117
Running 3
5:48
-
Sled Pull
5:31
1070
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
7:18
1007
Running 5
6:06
-
Rowing
5:22
1148
Running 6
5:39
-
Farmers Carry
2:43
1114
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
5:33
706
Running 8
6:47
-
Wall Balls
7:15
816
Running Total
46:16
948
Roxzone Total
9:38
1003
