Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Grace Nicoll

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:41
Xếp hạng: #319
Xếp hạng AG: #84
Hạng: SOLO · OPEN

Grace Nicoll

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:29 (48%)

Stations40:19 (43%)

Roxzone7:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+10.8%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:46	125
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:09	273
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:11	302
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	8:10	456
Running 5	5:45	-
Rowing	5:24	372
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:24	446
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	5:38	399
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:37	312
Running Total	44:29	292
Roxzone Total	7:59	277

Phân tích HYROX: Grace Nicoll - Hamburg 01:32:41 | HyCoach