Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dominik Schuurmann & Jan Blumendahl

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:12:23
Xếp hạng: #278
Xếp hạng AG: #143
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dominik Schuurmann

Jan Blumendahl

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:55 (55%)

Stations25:56 (36%)

Roxzone6:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+10.9%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	3:57	381
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:39	542
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:05	468
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:55	530
Running 5	5:08	-
Rowing	4:18	276
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:31	315
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:27	343
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:04	311
Running Total	39:55	255
Roxzone Total	6:37	212

Phân tích HYROX: Dominik Schuurmann & Jan Blumendahl - Hamburg 01:12:23 | HyCoach