Phân tích HYROX: Ben Allen & Josh Reeback - Hamburg 01:17:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ben Allen & Josh Reeback

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:17:07
Xếp hạng: #404
Xếp hạng AG: #120
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ben Allen

Josh Reeback

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:55 (57%)

Stations26:14 (34%)

Roxzone7:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km-10.2%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:14	623
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:29	377
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:44	301
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:29	417
Running 5	5:47	-
Rowing	4:23	351
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:51	596
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:09	237
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:55	588
Running Total	43:55	416
Roxzone Total	7:01	304