HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Daniel Zschoke & Michael Gohlke

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Daniel Zschoke · Michael Gohlke

Tổng thời gian
01:18:17
Xếp hạng
#435
Xếp hạng AG
#72
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
DZ

Daniel Zschoke

GER flag
MG

Michael Gohlke

2-3THÁNG 1120242
Hoàn tất
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:29 (57%)
Stations26:49 (34%)
Roxzone7:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+21.3%7.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:07-
SkiErg4:02455
Running 24:51-
Sled Push1:36496
Running 35:18-
Sled Pull3:32612
Running 45:43-
Burpee Broad Jump3:18359
Running 55:41-
Rowing4:22342
Running 65:49-
Farmers Carry1:42497
Running 75:53-
Sandbag Lunges4:01525
Running 86:10-
Wall Balls4:16405
Running Total44:29451
Roxzone Total7:04319