Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John O Brien & Cormac Byrne

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:32:09
Xếp hạng: #651
Xếp hạng AG: #329
Hạng: DOUBLES · OPEN

John O Brien

Cormac Byrne

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:15 (53%)

Stations33:37 (36%)

Roxzone9:22 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+7.5%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:13	609
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:54	654
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:05	666
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:24	682
Running 5	6:58	-
Rowing	5:13	690
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:37	412
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:23	597
Running 8	6:37	-
Wall Balls	6:48	690
Running Total	49:15	603
Roxzone Total	9:22	606

Phân tích HYROX: John O Brien & Cormac Byrne - Hamburg 01:32:09 | HyCoach