Phân tích HYROX: Jana Pateisky & Sina Pateisky - Hamburg 01:18:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jana Pateisky & Sina Pateisky

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:18:08
Xếp hạng: #165
Xếp hạng AG: #69
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jana Pateisky

Sina Pateisky

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:51 (57%)

Stations25:13 (32%)

Roxzone8:09 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:36/km-2.4%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:08	14
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:08	10
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:11	93
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	3:38	168
Running 5	5:45	-
Rowing	4:46	144
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:16	1
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:14	167
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:52	144
Running Total	44:51	204
Roxzone Total	8:09	305