HYROX Race Analysis: Catharina Rohse & Rena Thormann - Hamburg 01:25:30 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Catharina Rohse & Rena Thormann

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:25:30
Xếp hạng: #326
Xếp hạng AG: #133
Hạng: DOUBLES · OPEN

Catharina Rohse

Rena Thormann

2-3THÁNG 1120242 days

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:40 (57%)

Stations29:02 (34%)

Roxzone7:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km-5.6%2.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:39	340
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:26	265
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:23	486
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:51	234
Running 5	6:01	-
Rowing	5:11	443
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:53	408
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:30	271
Running 8	6:20	-
Wall Balls	4:09	271
Running Total	48:40	348
Roxzone Total	7:53	273