Phân tích HYROX: Christina Becker & Christina Velthaus - Hamburg 01:37:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christina Becker & Christina Velthaus

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:37:02
Xếp hạng: #523
Xếp hạng AG: #225
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christina Becker

Christina Velthaus

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:19 (54%)

Stations35:25 (36%)

Roxzone9:20 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km+8.3%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:37	321
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:40	506
Running 3	7:32	-
Sled Pull	5:15	580
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	6:28	582
Running 5	6:26	-
Rowing	5:19	511
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:15	594
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:39	534
Running 8	7:01	-
Wall Balls	5:12	521
Running Total	52:19	462
Roxzone Total	9:20	442