Phân tích HYROX: Nina Bockhop & Carolin Geisler - Hamburg 01:41:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nina Bockhop & Carolin Geisler

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:41:38
Xếp hạng: #552
Xếp hạng AG: #235
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nina Bockhop

Carolin Geisler

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:12 (57%)

Stations31:09 (31%)

Roxzone12:21 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:17/km+13.1%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:36	316
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:50	563
Running 3	7:08	-
Sled Pull	4:07	426
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	5:00	478
Running 5	7:28	-
Rowing	5:08	411
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:04	524
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	3:51	388
Running 8	8:57	-
Wall Balls	4:33	425
Running Total	58:12	553
Roxzone Total	12:21	585