Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Mischa Bischhoff & Cathleen Meyer

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:08:13
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mischa Bischhoff

Cathleen Meyer

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:14 (56%)

Stations23:19 (34%)

Roxzone6:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+8.1%2.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:42	3
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:25	79
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:48	83
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:31	45
Running 5	4:50	-
Rowing	4:20	126
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:30	108
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:20	126
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:43	104
Running Total	38:14	109
Roxzone Total	6:46	181

Phân tích HYROX: Mischa Bischhoff & Cathleen Meyer - Hamburg 01:08:13 | HyCoach