Phân tích HYROX: Matthias Vogl & Lara Klewin - Hamburg 01:25:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthias Vogl & Lara Klewin

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:25:53
Xếp hạng: #432
Xếp hạng AG: #209
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthias Vogl

Lara Klewin

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:57 (59%)

Stations27:16 (32%)

Roxzone7:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+4.2%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:14	361
Running 2	6:00	-
Sled Push	1:32	176
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:04	503
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	3:37	360
Running 5	6:41	-
Rowing	4:27	226
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	1:50	397
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:52	293
Running 8	6:34	-
Wall Balls	3:40	88
Running Total	50:57	509
Roxzone Total	7:44	337