HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Timo Bamberger & Silke Bamberger

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Timo Bamberger · Silke Bamberger

Tổng thời gian
02:22:52
Xếp hạng
#618
Xếp hạng AG
#25
Hạng
DOUBLES · OPEN
GER flag
TB

Timo Bamberger

GER flag
SB

Silke Bamberger

2-3THÁNG 1120242 days
Completed
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Season 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running86:49 (61%)
Stations42:47 (30%)
Roxzone13:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định10:51/km+47.9%14.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 19:31-
SkiErg4:27534
Running 29:59-
Sled Push2:15584
Running 310:16-
Sled Pull4:19542
Running 410:14-
Burpee Broad Jump6:34608
Running 510:25-
Rowing5:23601
Running 610:19-
Farmers Carry2:23607
Running 714:46-
Sandbag Lunges6:57601
Running 811:24-
Wall Balls10:29614
Running Total1:26:49620
Roxzone Total13:20612