Phân tích HYROX: Pierre Montigny & Marc Winter và 2 người khác - Hamburg 01:19:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Pierre Montigny & Marc Winter và 2 người khác

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

Tổng thời gian: 01:19:38
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

Pierre Montigny

Marc Winter

Pierre Delalaing

Alexander Warsch

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:07 (45%)

Stations36:17 (46%)

Roxzone7:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km-6.3%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:13	22
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:39	23
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:14	10
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	5:58	20
Running 5	4:23	-
Rowing	5:02	22
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:59	19
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	7:26	21
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:46	11
Running Total	36:07	13
Roxzone Total	7:18	20