Phân tích HYROX: Lina Michaelis & Keelin Scouler và 2 người khác - Hamburg 01:14:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lina Michaelis & Keelin Scouler và 2 người khác

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:23
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Lina Michaelis

Keelin Scouler

Lisa-Marie Lander

Liz Patolla

2-3THÁNG 1120242

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:48 (48%)

Stations32:26 (44%)

Roxzone6:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+1.4%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:52	4
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:38	3
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:49	23
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:00	1
Running 5	3:58	-
Rowing	4:52	9
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:02	18
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	5:30	20
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:43	4
Running Total	35:48	2
Roxzone Total	6:12	3