HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Tina Lack & Carolin Ostmann và 2 người khác

HYROX Hamburg — 2 tháng 11, 2024

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

Tina Lack · Carolin Ostmann · Sophie De Groot · Susanne Teke

Tổng thời gian
01:35:40
Xếp hạng
#22
Xếp hạng AG
#7
Hạng
RELAY · OPEN
TL

Tina Lack

CO

Carolin Ostmann

SG

Sophie De Groot

ST

Susanne Teke

2-3THÁNG 1120242
Hoàn tất
4,299

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:15 (49%)
Stations40:12 (42%)
Roxzone8:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+3.4%5.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:31-
SkiErg5:0410
Running 25:52-
Sled Push2:1215
Running 35:47-
Sled Pull7:1725
Running 46:01-
Burpee Broad Jump7:0318
Running 55:30-
Rowing5:0014
Running 66:02-
Farmers Carry1:5715
Running 76:04-
Sandbag Lunges6:4424
Running 86:30-
Wall Balls4:557
Running Total47:1523
Roxzone Total8:1923