Phân tích HYROX: Alex Shabo

HYROX Anaheim — 11 tháng 1, 2025

Anaheim, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:12:53
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Alex Shabo

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12THÁNG 120252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:31 (49%)

Stations32:15 (44%)

Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+10.8%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:37	20
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:14	16
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:33	6
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:46	8
Running 5	4:18	-
Rowing	4:58	30
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:46	13
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:14	20
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:07	21
Running Total	35:31	15
Roxzone Total	5:12	11

Phân tích HYROX: Alex Shabo - Anaheim 01:12:53 | HyCoach