Phân tích HYROX: William Mitts - Anaheim 01:27:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: William Mitts

HYROX Anaheim — 11 tháng 1, 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:27:04
Xếp hạng: #192
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

William Mitts

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12THÁNG 120252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:23 (47%)

Stations38:58 (45%)

Roxzone6:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+11.9%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:28	254
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:26	404
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:04	214
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:46	130
Running 5	5:01	-
Rowing	5:00	299
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:48	156
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	6:09	382
Running 8	5:52	-
Wall Balls	8:17	426
Running Total	41:23	171
Roxzone Total	6:48	118