Phân tích HYROX: Fredy Gonzalez - Anaheim 01:35:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fredy Gonzalez

HYROX Anaheim — 11 tháng 1, 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:35:01
Xếp hạng: #286
Xếp hạng AG: #78
Hạng: SOLO · OPEN

Fredy Gonzalez

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12THÁNG 120252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:32 (49%)

Stations40:38 (43%)

Roxzone7:56 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+14.7%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:36	338
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:13	323
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:57	354
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:49	281
Running 5	6:16	-
Rowing	5:09	359
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:09	354
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:01	359
Running 8	6:21	-
Wall Balls	7:44	379
Running Total	46:32	317
Roxzone Total	7:56	239