Phân tích HYROX: Shane Foley - Anaheim 01:49:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shane Foley

HYROX Anaheim — 11 tháng 1, 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:49:49
Xếp hạng: #441
Xếp hạng AG: #120
Hạng: SOLO · OPEN

Shane Foley

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12THÁNG 120252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:03 (50%)

Stations46:37 (42%)

Roxzone8:13 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:53/km+16.9%28.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:37	354
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:31	414
Running 3	10:07	-
Sled Pull	6:45	456
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:02	309
Running 5	10:09	-
Rowing	5:18	427
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:32	485
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:02	187
Running 8	6:24	-
Wall Balls	12:50	586
Running Total	55:03	476
Roxzone Total	8:13	262