Phân tích HYROX: Shelbi Mccall - Anaheim 01:34:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shelbi Mccall

HYROX Anaheim — 11 tháng 1, 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:34:07
Xếp hạng: #154
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · OPEN

Shelbi Mccall

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12THÁNG 120252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:22 (52%)

Stations35:19 (37%)

Roxzone9:31 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+11.7%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:46	-
SkiErg	5:23	252
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:41	144
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:45	64
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:09	82
Running 5	5:45	-
Rowing	5:17	115
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:02	169
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:19	85
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:43	140
Running Total	49:22	199
Roxzone Total	9:31	257