Phân tích HYROX: Amelia Longacre - Anaheim 01:42:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amelia Longacre

HYROX Anaheim — 11 tháng 1, 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · INA

Tổng thời gian: 01:42:06
Xếp hạng: #223
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · OPEN

Amelia Longacre

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12THÁNG 120252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:28 (49%)

Stations42:03 (41%)

Roxzone9:40 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+4.6%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:46	-
SkiErg	5:14	209
Running 2	5:50	-
Sled Push	4:06	370
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:54	300
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	6:16	164
Running 5	6:04	-
Rowing	5:47	268
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:48	67
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:03	168
Running 8	7:03	-
Wall Balls	6:55	259
Running Total	50:28	218
Roxzone Total	9:40	264