Phân tích HYROX: Natalie Williams - Anaheim 01:50:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Natalie Williams

HYROX Anaheim — 11 tháng 1, 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:50:46
Xếp hạng: #279
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Natalie Williams

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12THÁNG 120252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:52 (50%)

Stations44:54 (41%)

Roxzone11:04 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:51/km+2.5%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:58	-
SkiErg	5:18	234
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:01	226
Running 3	6:26	-
Sled Pull	8:09	369
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	7:42	261
Running 5	6:35	-
Rowing	5:50	287
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:23	301
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:43	235
Running 8	7:48	-
Wall Balls	6:48	250
Running Total	54:52	269
Roxzone Total	11:04	331