Phân tích HYROX: Hannah Jones & Rylie Hoff - Anaheim 01:57:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Jones & Rylie Hoff

HYROX Anaheim — 11 tháng 1, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:57:57
Xếp hạng: #258
Xếp hạng AG: #59
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Jones

Rylie Hoff

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12THÁNG 120252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running71:28 (61%)

Stations33:33 (28%)

Roxzone12:59 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:56/km+10.2%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	11:09	-
SkiErg	5:00	220
Running 2	7:40	-
Sled Push	2:19	263
Running 3	7:59	-
Sled Pull	4:10	128
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	5:37	245
Running 5	9:30	-
Rowing	5:43	248
Running 6	9:00	-
Farmers Carry	1:55	194
Running 7	8:27	-
Sandbag Lunges	4:25	202
Running 8	9:34	-
Wall Balls	4:24	182
Running Total	1:11:28	268
Roxzone Total	12:59	282