Phân tích HYROX: Lily Gross & Mike Gross - Anaheim 01:11:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lily Gross & Mike Gross

HYROX Anaheim — 11 tháng 1, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:11:07
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lily Gross

Mike Gross

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

11-12THÁNG 120252

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:10 (55%)

Stations25:49 (36%)

Roxzone6:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+3.0%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:03	45
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:46	36
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:44	71
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:32	136
Running 5	4:40	-
Rowing	4:17	25
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:35	68
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:20	56
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:32	21
Running Total	39:10	26
Roxzone Total	6:12	35