Phân tích HYROX: Jack Klopfenstein - Dallas 01:08:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack Klopfenstein

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:08:01
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Jack Klopfenstein

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:09 (49%)

Stations30:08 (44%)

Roxzone4:48 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+20.1%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:07	42
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:25	78
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:20	23
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:46	9
Running 5	4:00	-
Rowing	4:17	20
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:46	59
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:05	40
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:22	46
Running Total	33:09	24
Roxzone Total	4:48	16