Phân tích HYROX: Zakk Fleischmann

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:37:12
Xếp hạng: #163
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · PRO

Zakk Fleischmann

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:30 (51%)

Stations39:31 (41%)

Roxzone8:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km-37.9%20.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:11	71
Running 2	9:24	-
Sled Push	3:30	92
Running 3	5:28	-
Sled Pull	6:27	130
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:53	172
Running 5	6:08	-
Rowing	4:32	55
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:25	141
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:46	188
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:47	67
Running Total	49:30	187
Roxzone Total	8:16	160

Phân tích HYROX: Zakk Fleischmann - Dallas 01:37:12 | HyCoach