Phân tích HYROX: Kelly Giannuzzi - Dallas 01:20:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kelly Giannuzzi

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:20:55
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Kelly Giannuzzi

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:35 (48%)

Stations36:01 (44%)

Roxzone6:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+5.8%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:41	33
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:08	15
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:23	30
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:28	36
Running 5	4:52	-
Rowing	4:55	33
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:40	65
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:44	43
Running 8	5:20	-
Wall Balls	6:02	58
Running Total	38:35	33
Roxzone Total	6:24	43