Phân tích HYROX: Aaron Arturi - Dallas 01:06:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aaron Arturi

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:06:44
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Aaron Arturi

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:55 (49%)

Stations28:40 (43%)

Roxzone5:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+7.4%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:51	5
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:24	118
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:14	170
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:40	111
Running 5	4:09	-
Rowing	4:20	26
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:42	151
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:09	14
Running 8	4:20	-
Wall Balls	5:20	246
Running Total	32:55	21
Roxzone Total	5:13	30