hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Andrew De Anda
HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024
Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA
Andrew De Anda
Tổng thời gian
01:11:40
Xếp hạng
#60
Xếp hạng AG
#12
Hạng
SOLO · OPEN
AA
Andrew De Anda
23
THÁNG 11
2024
Hoàn tất
3,349
HYROX Dallas
Dallas, United States
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:04 (47%)
Stations
32:33 (45%)
Roxzone
5:08 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:15/km
+5.0%
3.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:28
341
Running 2
4:02
-
Sled Push
2:46
279
Running 3
4:10
-
Sled Pull
4:29
243
Running 4
4:15
-
Burpee Broad Jump
3:43
116
Running 5
4:15
-
Rowing
4:38
167
Running 6
4:15
-
Farmers Carry
1:35
78
Running 7
4:14
-
Sandbag Lunges
4:09
179
Running 8
4:25
-
Wall Balls
6:45
535
Running Total
34:04
33
Roxzone Total
5:08
25
