Phân tích HYROX: Ryan Steinbrunner - Dallas 01:19:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ryan Steinbrunner

HYROX Dallas — 23 tháng 11, 2024

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:19:56
Xếp hạng: #189
Xếp hạng AG: #49
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Steinbrunner

HYROX Dallas - Dallas, United States

23THÁNG 112024

HYROX Dallas

Dallas, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:13 (52%)

Stations31:43 (40%)

Roxzone7:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+12.5%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:16	151
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:23	108
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:51	86
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:10	196
Running 5	5:35	-
Rowing	4:34	110
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:46	190
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:33	549
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:10	203
Running Total	41:13	266
Roxzone Total	7:04	270